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标准体重计算
计算标准体重范围
如何使用标准体重计算
- 选性别，填身高（厘米）
- 可在布洛卡公式、BMI 反推等算法之间切换
- 点计算看到标准体重范围和上下限
- 再填当前体重，会提示偏重或偏轻多少
标准体重计算功能说明
- 用多种常用公式估算健康体重范围，不给一个死数字
- 按 BMI 18.5–23.9 反推正常区间，更贴合国人
- 显示当前体重和标准范围的差值，定目标更直观
注意事项
- 标准体重是个范围，上下浮动几斤都正常
- 没考虑骨架和肌肉量，健美、重体力者常常“超标”却很健康
- 别为凑数字过度减重，体脂和腰围比体重更说明问题